is dé manier om weer jouw vermogens aan te boren en hiermee te worden wie je bent!
Een total ‘reset’ of Body & Mind om ervoor te zorgen dat jij je vermogens weer gebruikt en de resultaten te bereiken vanuit energie en met intrinsieke motivatie en kracht die jij wilt.
Wij noemen het jouw wake-up call. Deze methode is voortgekomen uit jarenlange ervaringen, trainingen en wetenschappelijke onderzoeken. Wij zijn van mening dat men vergeten is hoe ze voor zichzelf moeten zorgen. We hebben onszelf in de ‘slaapstand’ staan. Hierdoor valt ook je immuunsysteem in slaap, wat de oorzaak is van vele welvaartziekten op dit moment. Tevens is er geen verbinding tussen ratio en gevoel wat ervoor zorgt dat we de veel stress en angsten ervaren. De cijfers liegen er niet om:
bron: nationaal kompas – rijksoverheid, trimbos
Dit zien we ook terug op de werkvloer. Mensen weten niet meer waar hun competenties liggen, doen dingen waar ze niet achter staan en raken vermoeid omdat ze de hele dag ‘stilzitten’.
Wij maken jou bewust en laten je ervaren dat je veel meer kunt dan je nu waarschijnlijk denkt. Het is een praktische, relatief eenvoudige methode die je snel en makkelijk aan kunt leren. Zo zijn er mentale oefeningen, fysiologische oefeningen (ademhaling, lichaamshouding enz.) en word je bewust van hoe voeding mede invloed heeft op het resultaat. Het vergt weinig inspanning, wel inzet en de juiste mindset!
« vorige pagina
